Jaga Kebugaran Jasmani, Pelatih Puslatpurmar-4 Purboyo Laksanakan Samapta Rutin

Marinir, TNI AL22 views

Okebung

Dispen Kormar ( Malang ) Pelatih Puslatpurmar-4 Purboyo melaksanakan Samapta TW II di lapangan sepak bola Puslatpurmar-4 Purboyo Malang Selatan, Rabu ( 16/10/2024 ).

Kegiatan diawali dengan pengecekan personel, pengecekan tensi oleh tim kesehatan dan dilanjutkan dengan peregangan serta pelemasan otot-otot. Adapun materi samapta yang dilaksanakan yaitu lari selama 12 menit, Pull up, Sith Up, Push Up dan Shuttle Run.

Komandan Pusat Latihan Tempur Marinir ( Danpslatpurmar ) 4 Purboyo Mayor Marinir Bangkit BS., S.I.P., M. Tr. Opsla menyampaikan, Samapta ini sangat penting bertujuan untuk mengukur tingkat kemampuan para prajurit, selain itu juga untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat, baik jasmani maupun rohani.

Laksanakan samapta sesuai kemampuan dan utamakan faktor keamanan serta keselamatan, pungkasnya